Das Leben kann uns manchmal vor Herausforderungen stellen, die unseren Sinn und unsere Orientierung in Frage stellen. Ob durch einschneidende Ereignisse wie Schicksalsschläge oder durch schleichende psychische Prozesse im Alltag, wie die Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse – solche Erfahrungen können zu Ängsten, Verzweiflung und Hilflosigkeit führen. Oft sind wir nicht in der Lage, diese Belastungen allein zu bewältigen.

Hier setzt meine psychologische Beratung an. Ich unterstütze dich dabei, wieder zu dir selbst zu finden, persönliche Krisen zu bewältigen und aus ihnen zu lernen. Gemeinsam erkennen wir die Bedeutung deiner Erfahrungen, sodass du an ihnen wachsen und dich neu ordnen kannst. Mein Angebot umfasst individuelle psychologische Beratung sowie Coaching für Schattenarbeit und findet online per Videotelefonie statt. Dabei beschäftigen wir uns gezielt mit den unterdrückten und verborgenen Anteilen deiner Psyche – sowohl den positiven als auch den negativen. Meine Spezialgebiete sind die Bewältigung von Ängsten und Panik, die Suche nach Sinn und die Regulierung von Emotionen. Mein Ansatz vereint die Prinzipien der jung’schen Tiefenpsychologie mit einer empathischen, personenzentrierten Atmosphäre und kognitiv-verhaltenstherapeutischen Trainings.

Ich lade dich ein, mich per E-Mail zu kontaktieren oder direkt einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch zu buchen. In diesem ersten Beratungstermin haben wir die Möglichkeit, uns persönlich kennenzulernen. Es ist mir besonders wichtig, dass du dich wohlfühlst und die Chemie zwischen uns stimmt – dies ist die Grundlage für eine vertrauensvolle und langfristige Zusammenarbeit.

Ich freue mich auf deine Anfrage!